Guldhamsterns föda


Foder

Hamstrar är allätare - inte växtätare som många tror! På Aleppoplatån i Syrien, där de bor i det vilda, samlar de spannmål och frön från böndernas odlingar. De knaprar på rötter, äter olika gröna växtdelar och tar även en och annan insekt som de kommer över. Till och med grodor, ödlor och andra små djur kan bli mat för en vild guldhamster i Syrien, även om de först och främst lever av spannmål och växtdelar. En hamster i fångenskap kan överleva på enbart vegetabilier, om man ser till att den får i sig alla essentiella aminosyror från det vegetabiliska proteinet. Däremot kan man gärna ge lite animaliskt protein för att ge hamstern variation. Särskilt mjölmask (går bra att ge torkad) och andra feta insekter kan vara bra att ge om man till exempel vill få upp hamstern i vikt och det brukar samtidigt bli ett mycket uppskattat snacks, eller som en del av en varierad kost.

Hamsterns basföda bör bestå av en fröblandning som den ska ha fri tillgång till. Eftersom detta är vad hamstern kommer att leva av är det extremt viktigt att köpa rätt sorts foder. En hamster ska kunna klara sig på endast foder och för att den skall kunna göra det så är det viktigt att fodret innehåller alla de ämnen som den behöver, samt i rätt balans. Vissa blandar eget foder till sina hamstrar, men för att få till ett näringsmässigt korrekt foder, så gäller det att man har koll på vad man stoppar i fodret och varför. Man måste även kunna räkna ut det slutgiltiga näringsvärdet som ditt egenblandade foder får. Om du inte känner att du har full koll på näringsläran än, så finns ett färdigt recept på ett foder som du kan blanda själv. Detta recept hittar du längst ned på den här sidan.

Om du hellre vill köpa ett bra foder, så är det viktigaste att du letar efter ett foder utan massa torkad frukt eller andra sokerhaltiga ingredienser, samt att du försöker hålla de artificiella färgämnena på ett minimum. Ju mer färgglad en blandning är, desto mer onyttig är den oftast.

Vissa vill gärna ge enbart pellets till sina hamstrar, eftersom den då inte kan sålla ut och bara äta det godaste. Nackdelen med detta är att hamstern inte får utföra ett födosöksbeteende på samma sätt som när den äter en fröblandning där den kan sitta och skala och öppna fröer osv. Svenska Hamsterföreningen rekommenderar därför att man i alla fall blandar ut pelletsen med en nyttig fröblandning, så att hamstern får tillräckligt med stimulans.

Färdiga fröblandningar och pellets

Det är mycket svårt att blanda foder själv och många av de färdiga blandningarna som finns i handeln är direkt olämpliga att ge till sin hamster. Här har vi listat några av de produkter som vi tycker har ett bra innehåll (och bra näringsvärden) för en guldhamster:

Exempel på bra pellets är:

Brit Animals Hamster
Versele-Laga Complete Hamster & Gerbil (rekommenderas!)
Supreme Selective Hamster
Oxbow Essentials Hamster and Gerbil Food (rekommenderas!)

Exempel på bra fröblandningar:

Bunny HamsterDröm BASIC (rekommenderas!)
Versele Laga Crispy Muesli


Färskmat

Som komplement till fodret kan man ge olika sorters grönsaker och gärna proteinrika livsmedel. Hamstrar kan som sagt till och med äta lite animaliskt protein (observera att man även kan få protein från vegetabilier, så ordet "protein" betyder aldrig per automatik "kött").

Protein finns t.ex. i nötfärs, kattmat, ugnspannkaka, pannkaka eller frysta gröna ärter. Kolhydrater finns t.ex. i pasta, potatis, ris eller bröd. Vitaminer finns i t.ex. kål, broccoli, sallad, äpplen, maskrosblad och andra frukter och grönsaker. 

Var försiktig med starka kryddor, fet mat och plötsliga foderbyten. Som godis kan man ge små ostbitar och nötter då och då. Hamstrar har stora kindpåsar som de transporterar mat i och det är därför ingen ovanlighet att de har gömda matförråd runtom i buren. Det är därför viktigt att inte låta färsk mat ligga kvar för länge, eftersom den kan bli dålig och hamstern kan då bli sjuk om den äter det.
 

Bra färskmat till en guldhamster

Grönsaker m.m.

  • gurka
  • morot
  • sallad (ruccola, maché osv.)
  • tomat
  • paprika
  • majs
  • bönor
  • vitkål
  • broccoli
  • spenat
  • selleri
  • persilja
  • vetegroddar
  • rödkål
  • kikärtor
  • sockerärtor

Kolhydrader m.m.

  • barnmat (utan lök och kryddor)
  • gröt
  • välling
  • pannkaka
  • pasta
  • bulgur
  • quinoa
  • couscous
  • ris
  • potatis
  • bröd
  • knäckebröd
  • havrekex
  • cornflakes
  • havrefras

Protein och kalcium m.m.

  • fisk (kokt & benfri)
  • ost
  • ägg
  • rå köttfärs (nöt)
  • hundmat
  • kattmat
  • fil (gärna laktosfri)
  • yoghurt (gärna laktosfri)
  • keso
  • kokt kyckling
  • genomlagat kött (ej stekt)
  • ärtor
  • spenat

Gurka och isbergssallad är gott, men innehåller nästan bara vatten. Att äta det i längden är därför inte nyttigt för hamstern, så det är mycket bättre att ge annan typ av sallad, eller broccoli, spenat och paprika och sådana näringsrika födoämnen. Man kan säga att allt som är nyttigt för oss människor är nyttigt för hamstern (förutom frukt i för stora mängder och det som listas här nedan).
 

Vad man INTE bör ge

Här följer några saker som man inte bör utfodra en guldhamster med:
 
  • Kryddad eller salt mat
  • Stekt mat
  • Lök
  • Avocado
  • Svamp
  • Stenfrukter (t.ex. körsbär, plommon m.m.)
  • Kiwi
  • Citrusfrukter (framförallt på grund av besprutningen)
  • Vindruvor (på grund av att de oftast är kraftigt besprutade)
  • Russin (av samma anledning som den för vindruvor, samt på grund av sockerhalten)
  • Människogodis
  • Chips och andra människosnacks (ett osaltat popcorn går bra någon gång ibland)
  • Mejeriprodukter med hög laktoshalt
  • Bittermandel
  • Hårt och vasst hö (mjukt ängshö går bra, men de brukar inte äta det, utan använder det som bomaterial)

Guldhamsterns näringsbehov

Det fullständiga näringsbehovet för hamstrar är tyvärr inte helt känt ännu, men de flesta forskare, veterinärer och fodertillverkare verkar tycka att hamsterns foder ska se ut ungefär som liknande:

Hamsterns ungefärliga näringsbehov*

15-20 % protein
4-6 % fett
65 % kolhydrater
8-10 % fibrer

 *Observera att dessa siffror endast är ungefärliga!
 
Protein

Protein hjälper hamsterns rörlighet och matsmältning. Det är även bra för synen, det transporterar syre till celler, skapar antikroppar och ger även struktur till päls och klor. I det vilda får hamstern i sig animaliskt protein genom att äta t.ex. småkryp, insekter och larver. Våra tama hamstrar kan också äta animaliskt protein, trots att man kan få ut fullvärdigt protein även ur vegetabilier. Oavsett om man väljer att ge enbart vegetabiliskt protein eller en blandning av vegetabiliskt och animalist, så bör den totala proteinmängden ligga på ca. 15-20 % i hamsterns kost, beroende på dess ålder, samt andra faktorer, som t.ex. dräktighet, undervikt och sjukdom. Extra proteinrik mat kan ges ca. 2 ggr/vecka i form av färskmat (exempelvis rå köttfärs(nöt), kokt ägg, bönor, ärter eller mjölmaskar). Om man ser till att hamstern får i sig protein i form av färskmat regelbundet så behöver inte proteinhalten vara lika stor i fodret. Alldeles för mycket protein i kosten kan orsaka fel på lever och njurar.

Fett

Fett är nödvändigt för hamstrar, men det är också något man ska undvika i för stora mängder! En hamster behöver inte särskilt mycket fett och bör ha ett foder med max 4 % fett som vuxen) och max 6% fett som unge, dräktig/diande hona eller underviktig. För mycket fett i hamsterns kost kan lätt orsaka fetma, som i sin tur kan orsaka andra allvarliga sjukdomar, samt problem med hjärtat. För mycket fett kan också orsaka gallsten. Några exempel på fettrik mat är t.ex. solrosfrön, mjölmask, valnötter, sötmandel och hasselnötter. Om man har en hamster som är underviktig kan det därför vara bra att ge den lite nötter eller torkade mjölmaskar någon gång i veckan. Har man däremot en hamster som är överviktig kan man istället behöva plocka bort solrosfröna ur fodret, samt undvika att ge den fet färsk mat.

Kolhydrater

65 % av hamsterns kost bör bestå av kolhydrater. Det är nämligen hamsterns främsta bränsle och behövs för att ge energi till cellerna. Kolhydraterna i hamsterns foder utgörs bland annat av vete, havre, korn och liknande. Utöver kolhydrater i fodret så är det även bra att ge hamstern andra källor till kolhydrater, exempelvis pasta, ris, potatis och bröd. Långsamma kolhydrater som dessa är bra och håller blodsockernivån jämn, medan snabba kolhydrater gör så att blodsockernivån blir för hög och sedan sjunker hastigt. Snabba kolhydrater (t.ex. vitt bröd och majs) skall man därför undvika i för stora mängder eller för ofta - speciellt på de hamsterarter som har lätt för diabetes.

Fiber

Fiber är nödvändigt för en hamster och man bör se till att hamsterns kost består av åtminståne 8 % fibrer. Fibrer hjälper matsmältningssystemet, främjar en sund tarmfunktion och motverkar förstoppning. Fibrer motverkar dessutom diabetes, vilket är extra viktigt för dvärghamstrar. Källor som innehåller fibrer är knäckebröd, fullkornsflingor (ej sockrade!), kokt broccoli och spenat.

Kalcium

Att hamsterns kost innehåller kalcium är en livsnödvändighet. Kalcium hjälper skelett att utvecklas och hålla sig starkt, men det stärker också deras tänder, som växer hela livet. Om fodret innehåller mindre än 1-2 % kalcium så är det bra att även ge kalcium i form av tilläggsmat någon gång i veckan. Saker som innehåller kalcium är t.ex. laktosfri yogurt, mager ost, broccoli och spenat. För mycket kalcium är dock inte heller bra, då det kan orsaka problem med njurarna och i värsta fall njursten. Något som dessutom är viktigt är balansen mellan kalcium och fosfor. Hamstrar behöver få i sig nästan dubbelt så mycket kalcium som fosfor. Om andelen fosfor blir större än så, finns risken att kroppen inte tar upp tillräckligt att kalciumet och hamstern kan då få kalciumbrist, trots att den äter mycket kalciumrik mat. Fosfor finns det mycket av i spannmål. Kalcium finns det (som vi redan nämnt) mycket av i mejeriprodukter, broccoli och spenat. Rekommenderad kalcium-/fosforbalans: 1,5-2 : 1 (alltså en och en halv till två gånger så mycket kalcium som fosfor).

En frisk hamster som får i sig rätt mat har gula, fina tänder! Om en hamster saknar några viktiga mineraler, har vitaminbrist eller har kalciumbrist så kan deras tänder bli vita. Vita tänder kan även tyda på allmänsjukdom eller att den har slagit i tänderna. Om du däremot ser att alla fyra tänder är vita bör du försöka öka kalciumintaget och vitamin- och den övriga mineralmängden i fodret i övrigt. Dra ned på mängden spannmål. 

Vitaminer och mineraler

Se också till att fodret innehåller vitaminer och mineraler (kalcium är ett exempel på ett mineral, men har en egen rubrik, eftersom det är så viktigt). Vitaminer finns i grönsaker och frukt. Vitamindroppar brukar normalt sett inte behövas, då en hamster får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler i maten. Om du köper ett färdigt hamsterfoder av bra kvalitet behöver du oftast inte tänka på innehållet i kosten alls, så länge allt övrigt du ger är varierat och i små mängder.

Näringsbehovet kan variera

Behovet av fett och protein varierar under hamsterns liv. En liten unge eller en hona som är dräktig/diar bebisar, en äldre eller en svag underviktig individ behöver mer fett och protein än vanligt. Anpassa mängden fett och protein efter individens behov helt enkelt. Även behovet av kalcium ökar under vissa perioder av livet. En hamsterunge som växer får i sig kalcium genom mammans mjölk.

Olika foder beroende på vilken hamsterart?

Man ska också ta hänsyn till vilken hamsterart man har då man väljer ut foder. Mat som passar en underviktig guldhamster kanske är extremt olämpligt för en Campbells dvärghamster. Dvärghamstrar har i regel mycket lättare för att få diabetes (speciellt Campbells) och bör därför ha ett foder med så lite socker som möjligt och även mindre fett (max 4 %), samt undvika snabba kolhydrater.

Varför ska man INTE ha saltsten?

Något man ofta får höra i djuraffären är att en hamster ska ha salsten eller en så kallad mineralsten. Detta stämmer absolut inte. En hamster skall inte ha saltsten eller liknande. Hamstrar har nämligen väldigt känsliga njurar och deras njurar klarar inte av för mycket salt. En hamster får i sig tillräckligt med salt i sin mat och en saltsten kan därmed innebära att den får i sig för mycket salt, vilket till exempel riskerar att resultera i njursten, som är mycket smärtsamt och till och med dödligt för en liten hamster.

MÅSTE de äta animaliskt protein också?

Njae, det måste de egentligen inte, precis som oss människor, som också är omnivorer kan överleva på en enbart vegetabilisk kost, men då gäller det också att veta vad man gör och vilka proteiner man ska ersätta de animaliska med. 

Guldhamstrar har en aktiv förmage som jäser födan de äter. Förmagen använder kväve för en mikrobiell proteinsyntes – förmagen kan alltså producera/ändra på visst protein själv med hjälp av kväve. Därför har inte kvaliteten på proteinet som en hamster får i sig så stor påverkan på näringsupptaget.

37 % av maginnehållet hos en hamster finns i förmagen där jäsningsprocessen sker och hamstern är till viss del beroende av proteinkvaliteten, men förmagens mekanism fungerar ungefär som en buffer gentemot kvaliteten på proteinet som den får i sig.

I en studie jämförde man tre proteinkällor med varandra; vetegluten, sojabönsmjöl och fiskproteinskoncentrat. Allra bäst viktuppgång fick hamstrarna av sojabönsmjöl. Därefter kom fiskproteinskoncentrat. Den sämsta proteinkällan var vetegluten (protein från vete). Smältbarheten går ned när kvaliteten på grovfodret minskar.

De slutsatser man kan dra av studien är att de kan ändra på mycket av det protein de får i sig själva och är alltså inte beroende av att få i sig en viss typ av protein, även om vissa typer av protein har en bättre smältbarhet. Att en hamster är beroende av animaliskt protein är däremot förmodligen inte sant, eftersom förmagen är så flexibel med det protein som hamstern faktiskt äter.

Studien visade också att de kräver mindre protein totalt sett om de äter animaliskt. Om de äter enbart vegetabiliskt protein så krävs mer protein totalt sett (men de KAN överleva på enbart vegetabiliskt). Däremot finns ingen forskning på exakt vilken typ av vegetabiliska proteiner som de behöver för att ersätta de animaliska och samtidigt må så bra som möjligt. Därför bör man (enligt Svenska Hamsterföreningen) absolut erbjuda dem animaliskt protein också.
 
Källa: http://jn.nutrition.org/content/105/1/38.full.pdf



Om du har fler frågor om guldhamstrars kost, så får du gärna fråga i vår Facebookgrupp!


Blanda eget foder





Crispy muesli guldhamsterblandning


Guldhamsterblandning som passar ungar, underviktiga eller aktiva vuxna då den har något för hög fetthalt. Kalciumhalten är något låg och därför bör detta foder kompletteras med t.ex. mejeriprodukter någon gång i veckan, t.ex. en mager ostbit.

Innehåll:

800 g Verse Lagas Hamster Crispy Muesli
250 g Undulatfröblandning
300 g torrfoder för hund
250 g Axa Grynblandning
50 g torkade örter/maskrosor/klippt, mjukt ängshö 

Färdig mängd: 1,65 kg

Sammansättning ca.: 17 % protein, 7 % fett ,
47 % kolhydrater, 9,25 % fibrer och 0,53 % kalcium.